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高温酷暑护肝不能忘

肝脏是人体重要的免疫器官，夏季天气酷热，如果调理不当，容易使肝脏受到损害，而脂肪肝、酒精肝患者则有可能出现病情加重的情况。

天气酷热肝脏会受伤

每年小暑以后，天气愈发炎热。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。大量出汗引起体内水和电解质的流失，并消耗了大量的生命能源。肝脏是人体的“生命塔”，人体的各种代谢和解毒、免疫功能都由肝脏来承担。酷暑天气自然容易影响肝内血流，严重地可能会损伤肝组织。

胃口不好免疫力下降

和其他季节相比，夏天人们的胃口普遍不好，蛋白质、维生素以及矿物质等营养素的摄取偏低，这削弱了肝细胞的免疫功能。因此，对脂肪肝、酒精肝和其它肝病患者来说，夏季是肝病的多发期，如果疏于保养和治疗，病情可能恶化。肝病专家指出，肝病患者和免疫力低下的中老年朋友即使在夏季到来时未感到任何不适，也需要进行科学地调理，以免肝脏受到损伤、病情突然加重。

睡眠不好肝病会加剧

夏季昼长夜短，影响人的睡眠质量，这样容易引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，导致抵抗力下降。夜间是佳的肝脏修复期，如果熬夜或者睡眠质量不好，原来已经受损的肝细胞将难以在此期间进行修复，这也是脂肪肝、酒精肝患者在夏季相对常人更易疲倦、乏力的原因。