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2017-11-09
来碗养肝明目粥 为身体健康加分
中医认为,肝血不足易使两目干涩、视物昏花,因此明目重在养肝。
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2017-04-20
菊花泡茶清肝明目 但挑错了就……
春天万物生发,阳气上升,易搅动肝内蓄积的内热,导致肝气亢盛,有些人会出现情绪急躁、双目赤红等症状。菊花味甘苦,性微寒,正好可以散风清热,起到清肝明目的作用。
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2017-03-30
眼睛干涩肝火旺?来杯清肝明目茶尝尝
“肝开窍于目”,中医认为,肝主眼睛,肝火旺盛容易导致眼睛干涩不适。因此,春季适当地喝杯养肝茶,能够清肝泻火、养阴明目,有益于人体的健康。