-
2017-07-27
夏季养肝讲究“三多一少”
高温而炎热的天气下,人体容易肝火旺盛,心烦意乱,控制不了情绪而“怒发冲冠”,因此,夏天必须做好养肝、护肝工作。
-
2017-06-29
夏季养肝必不可少的方法
夏天日照时间长、紫外线强、气温高,人体内水分流失严重,睡眠质量变差,这些因素会使得肝脏血流供应不足、抵抗力下降,增大了肝脏的负担,让原本已经受损的肝细胞雪上加霜。
-
2017-06-01
夏季养肝的九种食物
肝脏是一种以代谢为主的人体重要器官,同时起着氧化、分泌蛋白质合成、制作消化系统中的胆汁以及储存肝糖的作用。
-
2017-05-18
10招让你夏季养肝无忧
夏季即将到来预示着身体需要面临肝火旺盛带来的问题,这个时候科学地做好保养工作、满足肝脏需求就显得尤为重要。
-
2016-06-24
夏季养肝八个良好的生活习惯
生活中有很多不恰当的行为都会导致肝脏受到损害,所以我们必须要建立良好的生活习惯才能保护好肝脏。那么生活中到底哪些习惯会伤害到肝脏呢?