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2017-04-12
莫让肝脏闹罢工 如果说人体是一家不停运转的工厂，位于人体右上腹部、约两斤半重的肝脏就是其“化工处理厂”，夜以继日承担着身体的代谢和解毒工作。
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2017-03-20
这样吃灵芝养肝效果好 灵芝现在已经基本风干，但是一个人双手合抱根本抱不过来。村里的老人都说，这么大的野生灵芝，活这么久都没见过。灵芝是养肝圣品，如果吃对了灵芝，对于肝脏的保健效果是很好的。
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2017-03-06
4种伤肝的食物今天你的餐桌有它们吗 会影响到肝脏健康的不仅仅是酒精，吃错食物和不良的饮食习惯同样也会伤肝。所以，样保证肝脏健康就要吃对食物以及养成良好的饮食习惯才行。今天，为大家科普一下哪些食物和饮食习惯会伤肝吧。
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2017-01-22
保护肝脏的秘诀 加强身体锻炼如散步、打太极拳、气功等有利于增强体质，提高免疫力。进行气功锻炼，机体内部调节功能加强，自身的免疫力逐步增强，对机体，对肝脏起保护作用。
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2017-01-16
维生素是肝脏的天然宝库 近年来，随着中药分子化学研究的不断深入，人们发现中药除了含有生物碱、微量元素、酶等成分之外，丰富的维生素亦是一大特色。
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2016-12-26
五种水果有益肝脏健康 大家都知道，肝病患者应该在日常生活中注意自己的饮食习惯。那么，在生活中哪些水果可以帮助我们保护肝脏呢?下面，我们一起来了解一下吧。
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2016-12-12
不吃早餐容易患胆结石 肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。有些人比较放任自由或者“放纵不羁”，在生活中也不会在意这些小细节。但往往以下九个小细节就会对人体造成大损伤。
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2016-11-28
4种食物危害肝脏健康不要吃 肝脏的健康和饮食有密切的关联，如果饮食不合理就会使肝脏受到伤害。相反，有很多食物具有养护肝脏的作用，是可以多吃的。下面就来一起看看保养肝脏饮食的宜与忌是怎样的吧。
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2016-11-07
多喝酸奶对肝脏有好处 酸奶中含有大量的优质蛋白和多种营养成分，同时还含有乳糖酶和大量的酵母菌，其乳酸杆菌进入人体肠道内，可繁殖生长，抑制和杀灭肠道内的腐败菌，减少肠道内细菌分解蛋白质产生氨等有毒物质，同时乳酸杆菌的大量繁殖生长，使肠道内呈酸性环境，减少氨的吸收，对于肝脏病人，特别是肝硬化病人是非常有益的。急性肝炎病人每日喝酸奶200g左右为宜，恢复期以2-3瓶/日为宜;肝硬化病人以每日1瓶为宜。
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2016-10-24
经常熬夜会影响肝脏自我修复 许多年轻人都有在夜间工作或者娱乐的习惯，而一些特定人群的晚睡指数更高，例如IT工作者、媒体工作者、初高中学生、网民等等。然而，熬夜容易熬出肝病!
